Публикации

Готовимся к Новому году! Что покупать? Что приготовить? Что есть, чтобы не растолстеть в новогодние каникулы? Как поддержать свою форму?

Как правильно питаться зимой? Что делать, чтобы не поправиться от калорийной пищи? Нужна ли физическая активность?

Как похудеть на 35 килограммов? Пункт первый - мотивация. Пункт второй - задокументировать масштаб бедствия. А какой третий пункт?

Долгое время едой просто утоляли голод. Сегодня от продуктов ждут большего - чтобы фигура была подтянутой, мысли ясными, сон крепким.

Вреден ли шоколад? Сильно ли он влияет на фигуру? Сколько стоить есть сладкого в день? Или совсем отказаться от него?

Какой сорт чая выбрать? Можно ли поправиться от кофе? Вреден ли черный чай, а кофе?

Диета Дюкана разработана французским доктором Пьером Дюканом и основана на белковой пище. Книга диетологи "Я не умею худеть" была продана в количестве более 10 миллионов копий по всему миру.

Чем питаются первые лица государства? Отличается ли их питание от рациона обыкновенных людей? Может ли повар повлиять на выбор высокопоставленного чиновника?