Публикации

"Лучший твой подарочек - это я", - решают некоторые избранники и стараются преподнести себя к 8 Марта в обновлённой комплектации. Как убрать живот, обозначить бицепс и посвежеть лицом за короткое время?

23 февраля у православных россиян наступил Великий пост. Он продлится семь недель и завершится праздником Воскресения Христова. В этом году Пасха приходится на 12 апреля.

Что должен есть солдат, чтобы достойно нести службу? Обычно армейское меню ограничено определенными продуктами. Если все едят одинаково, почему одни худеют, а другие набирают вес?

Не женщина, а богиня: как поддерживать женственность, сексуальность и привлекательность?

Сегодня модно худеть. Худеют все: и полные, и стройные, и молодые, и пожилые, и знаменитости, и домохозяйки. Все делятся секретами, передают друг другу рецепты диет. Но иногда необходимо набрать вес. Причины могут быть самые разные - от показаний врача до простого желания обрести пышные формы. Как поправиться?

Бросаем курить: как не поправиться в этот период? Чем заменить привычку курить, если не приемом пищи?

Чем питаться, чтобы выглядеть более привлекательно? Какие продукты стимулируют половое влечение? Как сохранить гормональный баланс?

Что приготовить на Новый год? Как питаться в январские каникулы? Как не поправиться во время праздничных застолий? Какие блюда выбрать в гостях? А от каких лучше отказаться?