Новости
Еда для мышц
К латуку приучен. Оказавшись однажды под штангой, придется пересмотреть гастрономические пристрастия. Что есть, чтобы мышцы были твердыми, настроение - хорошим, а иммунитет - крепким? Как перейти на здоровое питание и не сорваться?
21 февраля 2016
Об этом и многом другом нам рассказали врач-диетолог, к.м.н. Маргарита Королева и Денис Семенихин фитнес-эксперт, автор книг и популярный блогер о тренировках и питании в программе "Есть или нет" на радио "Вести FM".
Полностью слушайте в аудиоверсии: Еда для мышц